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推荐中医三招补气法

导读

气虚是中医的一个术语,这也是很多的朋友确实存在的一个问题,气虚不但易致肥胖问题,还会削弱身体的抵抗力,一些疾病会趁虚而入。那么我们气虚的朋友又该如何补气呢?专家推

  中医一式三招补气法

  一式即为牢记气虚补气。

  艾灸

  每天用艾条熏炙脾腧穴、足三里、气海穴和膻中穴。

  这四个穴位都是补气的大穴,每天熏炙,能起到补气的作用。