翡翠娱乐_翡翠娱乐官网_翡翠娱乐登陆-凤凰彩票:花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法步骤

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解1

1. 将花菜掰开,放入盐水中寖泡一下,这样会把菜虫赶出来,然后清洗干净备用。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解2

2. 将青椒红椒老葱切成丝。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解3

3. 肉丝中加入少许盐和胡椒拌匀。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解4

4. 接着加入淀粉用手抓匀备用。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解5

5. 锅中烧开水后倒入花菜焯一下,去除生味,炒的时候容易熟。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解6

6. 焯一下后捞出沥干水份。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解7

7. 炒锅有热气后,倒入菜籽油。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解8

8. 先将肉丝小炒一下。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解9

9. 肉丝先盛好。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解10

10. 锅中再倒入青椒红椒老葱炒一下。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解11

11. 接着倒入花菜,加入少许的盐和糖,翻炒一下。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解12

12. 最后倒入肉丝再炒两三分钟即可关火,因为花菜之前焯过水了,所以是很容易熟的,再说花菜也不宜多炒,否则营养流失。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解13

13. 装盘。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解14

14. 完成摆盘。

花菜小炒肉丝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#的做法图解15

15. 不错,美味可口哦

小贴士

花菜要用开水焯一下,这样是去除生味,炒的时候容易熟。